9 rytuałów oczyszczających do wypróbowania, zanim zegar wybije północ

Rok 2020 był co najmniej szaloną przejażdżką. Ale wraz z nadejściem nowego roku nie ma lepszego czasu, aby wypróbować rytuał uwalniania starego i witania nowego.

Aby pomóc wam w prowadzeniu, stworzyliśmy listę naszych ulubionych rytuałów od duchowych przywódców z całego świata. Od kąpieli po rzucanie zaklęcia - każdy znajdzie tu coś dla siebie. Gotowy na rozpoczęcie 2021 roku z pozytywnym nastawieniem (i czystą aurą)? Nas też.

1.Zrób rozkład tarota.

Jeśli masz talia tarota poręczne, jest to doskonała okazja, aby poczytać o zamknięciu roku 2020 i rozpoczęciu 2021 roku. Imani Quinn i Ellen Bowles, współzałożyciele Woke Mystix , zaoferuj ten prosty rozkład na cztery karty, aby rozpocząć:

• Karta 1: Twoje największe lekcje z 2020 roku, które zostawiasz za sobą.
• Karta 2: Twój ogólny temat na 2021 rok.
• Karta 3: Lekcja, która zostanie omówiona i pokonana w nadchodzącym roku.
• Karta 4: Jakie błogosławieństwo będzie dla ciebie najbardziej widoczne w 2021 roku.

dwa.Dziennik o roku i spal go.

Przeniesienie myśli na papier i spalenie ich może być potężnym ćwiczeniem prowadzącym do uwolnienia i jest ulubionym ćwiczeniem wielu osób. Quinn i Bowles, a także autor i mówca Alexandra Roxo , polecam wypróbowanie tego rytuału. „Zwykle odprawiam ceremonię wypuszczania przy ogniu i zapisuję rzeczy, które jestem gotowa wydać, i mówię o nich głośno znajomym, zanim pozwolę im symbolicznie wejść do ognia” - mówi mbg.

„Napisz do siebie list refleksyjny dotyczący roku 2020” - dodają Quinn i Bowles. „Zapisz ważne chwile, które się wydarzyły, czego się nauczyłeś i co po sobie zostawiasz. Lekcje wyciągnięte z poprzedniego roku pomogły ci stać się tym, kim jesteś teraz - okaż wdzięczność i uwolnij się. Spal list, wyrażając wdzięczność w formie afirmacji siebie (tj. Uwalniam to, co już mi nie służy, aby zrobić miejsce dla tego, co jest w harmonii ) ”.

8080 numer anioła

3.Zmierz się ze swoim cieniem.

Wszyscy mamy części siebie, które zwykle ukrywamy, czyli nasze jaźń cienia ”. W tym roku rozważ skonfrontowanie tych części siebie z ćwiczeniem pracy z cieniem od astrologa i praktyka reiki Zły Mathurin : Refleksja i medytuj nad swoim cieniem . Powtarzaj afirmacje uwolnienia, a także afirmacje, by wezwać to, czego chcesz. I oczywiście ustal zamiar pracy z cieniem poruszającym się do przodu.

Cztery.Rzuć zaklęcie chroniące.

Po roku, który wszyscy mieliśmy, nie zaszkodzi mieć trochę dodatkowej ochrony, prawda? Dobra wiadomość jest taka, że ​​jest na to zaklęcie, które nazywa się Placem Sator. ' Plac Sator mogą być użyte do ochrony lub zmniejszenia mocy złej siły nad tobą, takiej jak choroba lub złe oko ”, Sarah Lyons , Autor Rewolucyjne czary , wcześniej wyjaśniono mbg.

Zapisz każde słowo bezpośrednio pod poprzednim „Sator, Arepo, Tenet, Opera, Rotas” w pięciu kolumnach, tak aby tworzyły kwadrat o wymiarach pięć na pięć, a potem głośno intonuj słowa. Noś ze sobą kartkę papieru, kiedy tylko chcesz.

5.Pracuj z kolorami.

Roxo wyjaśnia, że ​​praca z kolorem może być świetnym sposobem na wydobycie określonej atmosfery. Na przykład lubi ubierać się na biało w sylwestrową noc, która pochodzi z jej brazylijskich korzeni, ale możesz wybrać dowolny kolor. „Noś kolor, który chcesz lub potrzebujesz w swoim życiu! Odzyskaj swoją magię, ucieleśniając to, czego pragniesz - mówi. (I koniecznie zapoznaj się z naszym przewodnikiem, jak się ubierać wspierać określony kolor aury .)

6.Zrób ołtarz lub tablicę wizyjną na 2021 rok.

Ustawienie ołtarza lub tworzenie tablicy wizji to świetny sposób na wyobrażenie sobie roku, który chcesz mieć. Roxo zauważa, że ​​zawsze zaczyna wieczór w sylwestra od zrobienia ołtarza z przyjaciółmi „z owocami i pamiątkami tego, co chcemy nazwać nowym rokiem”. Pomoże ci to jasno określić, jakie są twoje cele, i wprowadzić je w fizyczną rzeczywistość za pomocą tego, czego używasz na swojej tablicy lub ołtarzu.

7.Powtórz tę tantryczną mantrę buddyjską.

Aby wprowadzić swoje ciało i umysł w harmonię, nauczyciel medytacji i przewodnik duchowy Sah D'Simone zaleca następującą tantryczną mantrę buddyjską do medytacji: Om, Ah, Hum . „Ta medytacja mantry jest elektryzująco potężna” - mówi MBG. `` Z cichym powtarzaniem w myślach 'Om, Ah, Hum', uwolnisz się od poczucia winy i wstydu związanego z niezdrowymi nawykami i czynami, w które się zaangażowałeś - i powitasz akceptację, przebaczenie i nowe możliwości.

Mówi, że wypłukując negatywne emocje z wnętrza, będziesz w stanie ruszyć naprzód, aby w nowym roku wykorzystać swój potencjał, wprowadzając swoje ciało, mowę i umysł „bardziej całkowicie i autentycznie do każdego działania i interakcji”.

8.Wypróbuj oczyszczająco-ochronny rytuał solny.

Ten rytuał solny pochodzi od duchowego trenera i badacza rytuałów Barbara Bizou . Będziesz potrzebować nie drewnianej miski, soli morskiej lub koszernej, czarnego pieprzu, goździków i liścia laurowego. `` Wymieszaj składniki razem i przywołaj ducha swojego domu, aby oczyścił energię Twojej przestrzeni i chronił Cię przed wszelkimi negatywnymi skutkami '' napisała na mbg . „Umieść miskę w pobliżu drzwi wejściowych i co kilka tygodni wymieniaj jej zawartość”.

9.Narysuj rytualną kąpiel.

I wreszcie, jeśli chodzi o rytuał, który oczyszcza fizycznie i energetycznie, co powiesz na to kojąca kąpiel ? Dodaj do kąpieli to, co lubisz - naprawdę pozwól sobie na luksus. A kiedy już tam będziesz, zastanów się, od czego odpuszczasz i do czego chcesz zadzwonić.

Chcesz, aby Twoja pasja do dobrego samopoczucia zmieniła świat? Zostań trenerem żywienia funkcjonalnego! Zarejestruj się już dziś, aby dołączyć do naszych nadchodzących godzin pracy na żywo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: