Pogromcy mitów konopi: 5 mitów na temat rośliny, które należy obalić
Konopie lub Cannabis sativa, to wszechstronna roślina, którą można uprawiać w wielu różnych klimatach w celu produkcji wielu materiałów. Jego włókno można zamienić w odzież, jego nasiona mogą stanowić pożywną przekąskę , a jego oleje są poszukiwane ze względu na wysoką zawartość kannabinoidów (więcej o tym później). Dużo mówi się o produktach konopnych w świecie wellness i wiele wynikających z tego nieporozumień. Dziś obalmy kilka popularnych mitów na temat tej rośliny:
1.Konopie cię odurzają.
Rośliny konopi to z definicji rośliny konopi, które zostały wyhodowane tak, aby zawierały mniej niż 0,3% THC, tetrahydrokanabinolu - głównego psychoaktywnego składnika marihuany - który USDA bierze pod uwagę ilość śladową . Obecny w tak małej dawce THC nie powoduje „haju” kojarzyłbyś się z paleniem zioła. (Dla porównania, marihuana zawiera do 30% THC.) Ponieważ wszystko, co jest ekstrahowane z dobrze utrzymanej rośliny konopi, ma tak niską zawartość THC, jest teraz legalne kupowanie i sprzedawanie produktów pochodnych konopi we wszystkich 50 stanach.
anioł numer 38Reklama
Gdzie to staje się mylące.
Marihuana jest również rośliną konopi, tylko taką, której nie wyhodowano, aby zawierała tak niskie poziomy THC. Produkty pochodne marihuany mają zatem wyższą zawartość THC, są bardziej rygorystycznie regulowane i mają różne stopnie legalności w całym kraju.
dwa.Wszystkie CBD są sobie równe.
Oprócz THC, CBD jest najbardziej znanym i szeroko zbadanym związkiem roślin konopi indyjskich, czyli kannabinoidem. Po spożyciu te kannabinoidy wiążą się z receptorami w naszym układ endokannabinoidowy , znany również jako główny system regulacyjny organizmu i wydaje się poprawiać stan zdrowia. *
CBD i THC nie są jednak jedynymi kannabinoidami, a rośliny konopi naturalnie zawierają ponad 100 rodzajów tych korzystnych związków. Spożywane razem, te kannabinoidy łączą się, powodując tzw efekt otoczenia : Działają synergistycznie, a ich korzyści są wzmocnione. * Produkt z konopi, który zawiera wszystkie te kannabinoidy (w tym CBD), jest określany jako „o pełnym spektrum”. Produkt z konopi, który usuwa wszystkie inne kannabinoidy i zawiera tylko CBD, jest określany jako „izolat”.
Gdzie to staje się mylące.
Wobec braku regulowanego systemu marketingu produktów pochodnych konopi, produkty o pełnym spektrum są obecnie oznaczane na kilka różnych sposobów: Można je również nazywać produktami „o szerokim spektrum” lub „całoroślinnymi”. Ponadto te produkty bogate w kannabinoidy można również oznaczyć jako konopie lub CBD. Konopie o pełnym spektrum to to samo, co CBD o pełnym spektrum - oba powinny zawierać wszystkie te korzystne związki działające w tandemie. lifeinflux nazywa swój produkt o pełnym spektrum pełnym spektrum konopie tylko po to, aby było całkowicie jasne, że nie jest to produkt będący izolatem CBD.
3.Olej konopny jest używany do gotowania.
Technicznie tak, ale konopie nasionko olej jest tym, co jest używane do gotowania. Ten olej jest pozyskiwany z nasion konopi i nie zawiera CBD ani kannabinoidów. Jednak jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, dzięki czemu jest zdrowym dodatkiem do każdej kuchni.
Gdzie to staje się mylące.
Kiedy ktoś mówi „olej konopny”, może odnosić się do oleju z konopi lub oleju konopnego o pełnym spektrum - podobnie brzmiących produktów, które służą do bardzo różnych celów.
anioł numer 71
Cztery.Nie przeprowadzono żadnych prawdziwych badań nad korzyściami zdrowotnymi produktów z konopi.
W tym przypadku zacytuję zarejestrowanego dietetyka Natalie Butler, RDN, L.D. , która odrzuciła stan badań nad konopiami w swoim artykule na temat sześć zalet konopi popartych naukowo : 'DO Badanie z podwójnie ślepą próbą z 2011 r odkryli, że 600 mg fitokannabinoidowego CBD podane osobom z zespołem lęku społecznego (SAD) 90 minut przed testem wystąpień publicznych pomogło w radzeniu sobie z fizjologicznymi objawami stresu. * Uczestnicy utrzymywali normalne ciśnienie krwi i tętno oraz zgłaszali niższy poziom dyskomfortu, co skutkowało w podobnej prezentacji jak te bez SAD. * W rzeczywistości badanie neuroobrazowe odkryli, że uczestnicy mieli [lepiej] zwiększoną aktywność w regionie mózgu związaną z pośredniczeniem w stresie, kiedy przyjmowali 400 mg oleju CBD, niż kiedy tego nie robili.
Ponadto „W jednym badaniu na zwierzętach stwierdzono, że myszy z zapaleniem stawów, którym podano fitokannabinoidy, niższe poziomy cytokin prozapalnych niż ci, którzy nie byli. * Inne badania wykazały, że ekstrakt z oleju konopnego może pomóc radzić sobie z rozpadem chrząstki . * ”
Gdzie to staje się mylące.
Chociaż trwają badania nad tym, w jaki sposób ekstrakty z konopi mogą pomóc w radzeniu sobie ze stresem, promowaniu snu, wspomaganiu układu odpornościowego oraz łagodzeniu dolegliwości bólowych, nie są one wcale rozległe. * W tej roślinie jest o wiele więcej, niż moglibyśmy i powinniśmy szukać w. Skutki zdrowotne kannabinoidy inne niż THC i CBD , podobnie jak CBN (który uważa się za pomocny w zasypianiu) i THCA (który ma właściwości przeciwzapalne) są nadal w dużej mierze spekulacyjne i nie zostały udowodnione przez naukę.
5.Produkty z konopi są bardziej skuteczne, gdy są przyjmowane w wyższych dawkach.
Jak wszystko inne, należy się nimi cieszyć z umiarem. W artykule mbg na temat jak dozować produkt z konopi o pełnym spektrum , Amy Shah, MD , zaleca rozpoczęcie od najniższej możliwej dawki i stopniowe zwiększanie dawki, gdy zobaczysz, jak reaguje Twój organizm, ponieważ każdy inaczej metabolizuje. Chociaż skutki uboczne są stosunkowo rzadkie, produkty te mogą powodować biegunkę lub zmęczenie przy przyjmowaniu w dużych dawkach i alergie na konopie indyjskie są rzeczą.
Gdzie to staje się mylące.
Jeśli czekasz, aż produkt pochodzący z konopi „uderzy” w taki sam sposób, jak marihuana, będziesz czekać przez chwilę. Pamiętaj, że olej z konopi nie będzie miał takich samych dramatycznych efektów psychoaktywnych jak zioło, a zamiast tego spowoduje bardziej stopniowe uczucie chłodu i relaksu. * Pozwól mu działać i nie zwiększaj dawki przedwcześnie.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
