Kiedy jest najlepszy czas na przetestowanie hormonów? Eksperci odpowiadają

Kobiety mogą testować swoje hormony z wielu powodów, w tym wykrywanie hormonalnych nierównowagi i obaw związanych z płodnością.

Jednak wykonanie testu hormonalnego w losowym dniu cyklu i ocena tych liczb bez rozważania naturalnych fluktuacji może powodować nadmierną panikę.

Od Zestawy testowania hormonów są teraz dostępne do użytku w domu, szczególnie ważne jest, aby zrozumieć znaczenie czasu, jeśli chodzi o te testy.

Tutaj eksperci ds. Zdrowia kobiet dzielą najlepszy czas na przetestowanie hormonów i jak interpretować wyniki.

Kiedy jest najlepszy czas na przetestowanie hormonów?

Niestety nie ma jednego idealnego czasu na przetestowanie hormonów, ponieważ zależy to od wielu czynników, takich jak kontrola urodzeń , objawy troski, spójność cyklu i tak dalej. 

lis 7 znak zodiaku

To powiedziawszy, nie wszyscy mają dostęp do bezpłatnych testów hormonalnych za pośrednictwem lekarza, a testy domowe mogą być drogie, więc ważne jest, aby czas testować, aby uzyskać jak najwięcej huk.

Testowanie w różnych częściach cyklu spowoduje różne wyniki w zależności od tego, które hormony są naturalnie na ich szczycie. Oznacza to, że doskonale zdrowa osoba może mieć „niezrównoważone” hormony podczas testowania na niektórych fazach cyklu.

Leki wpłyną również na Twoje wyniki, więc zapytaj lekarza o to, czego się spodziewać, jeśli jesteś na jakichkolwiek lekach. I tak, ten niuans dotyczy zarówno pigułek antykoncepcyjnych, jak i poza nim.

Zasadniczo ci, którzy są nie W przypadku hormonalnej kontroli urodzeń powinna unikać testów na początku fazy pęcherzykowej (która rozpoczyna się pierwszego dnia okresu i trwa około 16 dni).

„U zdrowej dorosłej kobiety z regularnymi cyklami miesiączkowymi poziom estrogenu i progesteronu będzie bardzo niski na początku fazy pęcherzykowej jej cyklu”, certyfikowana przez zarząd Przesunięcie hormonów W Taz Bhatia, M.D. , mówi MindbodyGreen. 

Dodaje: „W tym czasie te poziomy hormonów mogą uważnie naśladować poziomy kobiety menopauzy, nawet jeśli jej jajniki nadal działają”. 

Tak więc wszelkie testy przeprowadzone na tej fazie cyklu miesiączkowego mogą nie reprezentować dokładnych wyników. Nie oznacza to, że nie ma powodu, aby kiedykolwiek testować na tej fazie, ale powinieneś pamiętać o poziomach podstawowych podczas oglądania wyników i starania się unikać tego okresu, jeśli możesz.

Jeśli chodzi o osoby doustna, Bhatia zaleca testy w ciągu tygodnia tabletek placebo w wieku od 19 do 21 cyklu. 

Jeśli odwiedzisz lekarza z pewnymi objawami, które korelują z jednym konkretnym hormonem, które nie mają równowagi, daty te mogą się zmienić, aby uzyskać migawkę tego konkretnego hormonu. 

„Na przykład poziomy progesteronu są zwykle testowane podczas fazy lutealnej, która często wynosi dni od pięciu do siódmej cyklu, w celu uzyskania najdokładniejszego odczytu”, certyfikowane przez tablicę OB/GYN i Głowa wellness w nowoczesnym wieku Mały Datta-Thomas, M.D., FACOG , mówi MindbodyGreen.

1212 czyli bliźniaczy płomień

Bhatia mówi, że poziomy estrogenu można również testować podczas fazy lutealnej. „Ocena poziomów estrogenu, szczególnie w odniesieniu do progesteron Podczas fazy lutealnej może pomóc ci ustalić, czy twoje objawy, takie jak przyrost masy ciała, drażliwość i ciężkie okresy, są związane z dominacją estrogenu. ” 

Jak zauważa Thomas, testowanie hormonów nie-płciowych, takich jak kortyzol i tarczyca, należy wykonać rano. 

Oto szybkie podsumowanie najlepszych czasów na przetestowanie różnych hormonów, jako łatwe odniesienie: 

• Progesterone: Tydzień po owulacji
• Estrogen: Podczas fazy lutealnej
• Tarczyca, kortyzol i testosteron: Rano w dowolnym momencie cyklu
• Insulina: Po postu

Mimo to lekarz może zdecydować się na przystąpienie podczas różnych okien w zależności od objawów lub obaw. Twój lekarz może również sugerować przyjęcie wielu testów w celu porównania hormonów podczas różnych faz cyklu, a następnie porównać wyniki ze standardową fluktuacją hormonu. 

Nawet jeśli lekarz nie zapewnia testów, mogą pomóc ci zawęzić najlepsze okno do przetestowania wszelkich objawów, obaw lub menstruacyjnych nieprawidłowości, z którymi masz do czynienia.

Czy powinieneś przetestować swoje hormony podczas kontroli urodzeń?

Podczas gdy pigułki antykoncepcyjne wpłyną na wyniki testu hormonalnego, niekoniecznie uznają to za bezużyteczne. 

„Zaleta testowania hormonów podczas pigułki pozwala nam również zrozumieć, w jaki sposób twoje ciało metabolizuje hormony” - mówi Bhatia.

To powiedziawszy, powinieneś spodziewać się nierównowagi w swoich wynikach. 

„Oczekuje się, że hormonalna kontrola urodzeń, podobnie jak kombinowany estrogen i progesteron, będzie odzwierciedlać bardzo niski poziom naturalnego estrogenu i progesteronu, gdy otrzymujesz syntetyczne zapasy tych hormonów”, wyjaśnia Thomas. 

Twoje wyniki będą się różnić w zależności od pigułki antykoncepcyjnej, więc znowu najlepiej skonsultować się z lekarzem przed przetestowaniem, aby zawęzić idealne okno i wiedzieć, jakie nierównowagi można oczekiwać od pigułki.

A co, jeśli twój cykl jest nieregularny?

Cykl nieregularny jest jednym z najczęstszych oznak a Nierównowaga hormonalna , ale może sprawić, że jest to bardziej mylące, jeśli chodzi o testowanie hormonów. Nie pozwól, aby to zniechęciło cię do testowania.

„W przypadku nieregularnego cyklu trudno jest wiedzieć, kiedy testować czas - polecam rozpoczęcie od wykonania testu, a następnie współpracy z lekarzem, aby dopracować kolejne kroki” - mówi Thomas.

29 listopada znak zodiaku

Nadal istnieją standardowe odchylenia poziomów hormonów, nawet jeśli nie jesteś do końca pewien, gdzie jesteś w swoim cyklu, więc uzyskanie testu, ponieważ pierwszy krok da ci punkt wyjścia dla przyszłych testów.

Jeśli przeprowadzisz testowanie hormonów przez lekarza, mogą one sugerować wykonanie kilku różnych testów, aby uzyskać pełny obraz przed przejęciem nierównowagi. Nawet jeśli twój cykl jest nieregularny, twoje hormony będą się zmieniać przez cały miesiąc i powinieneś pamiętać o potencjalnych skokach i dipach.

Dlaczego nie powinieneś wyciągać wniosków podczas testowania hormonów

Jak możesz powiedzieć, testowanie hormonów jest dość dopracowanym procesem. Z tego powodu ważne jest, aby postrzegać swoje wyniki jako punkt wyjścia i upewnić się, że skonsultujesz się z lekarzem, nawet jeśli ukończysz Test w domu . 

W przeciwnym razie może się zdarzyć, że wywołujesz niepokój z powodu braku równowagi, które nie istnieje lub naturalne fluktuację hormonalną. W razie wątpliwości skonsultuj się z ekspertem. 

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, co pociąga za sobą test w domu, Przejdź do mojej z pierwszej ręki przeglądu testu Wellness Hormon Wellness .

Wynos

Testowanie hormonów jest świetnym krokiem do oceny równowagi, ale może być mylące, jeśli testujesz w określonych punktach cyklu bez rozważania naturalnych fluktuacji hormonów lub konsultacji z ekspertem. Jeśli jesteś zainteresowany testami w domu, Sprawdź te zestawy testowe zatwierdzone przez ekspertów .