Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Skórka pomarańczowa: co to jest i jak zaradzić tej fakturze skóry

W poszukiwaniu młodszej, zroszonej skóry często pojawia się kilka problemów związanych z pielęgnacją skóry, niektóre z dość osobliwymi nazwami: kurze łapki, zmarszczki marionetki, plamy wątrobowe. Dodaj ten do listy: Skórka pomarańczowa. Więc jaka jest ta tekstura skóry, co ją powoduje i co możesz z tym zrobić? Nasze dochodzenie.





W tym artykule

Czym jest skórka pomarańczowa lub tekstura skórki pomarańczowej?

Wyobraź sobie pomarańczę lub inny owoc cytrusowy, taki jak cytryna lub limonka. Ma bardzo specyficzną teksturę: lekko pogrubioną teksturę wokół widocznych porów. To porównanie dla bardzo specyficznego rodzaju skóry, potocznie nazywanego „skórką pomarańczową”. Nie jest to diagnoza dermatologiczna, należy zauważyć, a jedynie deskryptor.

„Skórka pomarańczowa” to określenie używane do opisania skórki przypominającej skórkę pomarańczy. Wyobraź sobie skórę, która jest gruba i lśniąca z drobnymi plamkami na skórze ”- mówi dermatolog posiadający certyfikat Zenovia Gabriel, MD „W przypadku skórki pomarańczowej pory wydają się być rozszerzone i wgłębione”.



Typ skóry może wyglądać zupełnie normalnie gołym okiem, zwłaszcza z daleka. Dopiero gdy zbliżysz się do skóry, możesz zacząć zauważać różnice w teksturze. W związku z tym zwykle problem związany z pielęgnacją skóry polega na tym, że ludzie sami „diagnozują” problem, ale osoby postronne mogą go nie zauważyć.



Reklama

Co to powoduje?

„Przyczyną„ skórki pomarańczowej ”są głównie głębsze struktury skóry, które wpływają na jej powierzchnię, takie jak skurcze mięśni, rozmiar gruczołów łojowych oraz utrata kolagenu i elastyny” - mówi Gabriel. 'Wraz ze starzeniem się, nasze gruczoły łojowe (pory) powiększają się, a nasza skóra traci jędrność i elastyczność, powodując, że pory wyglądają na głębsze i powiększone.'

Podobnie jak wiele nieszczęść skóry, pochodzi z uszkodzeń słonecznych, stres oksydacyjny , i wiek. „To oznaka uszkodzenia przez słońce i starzenia się. Zasadniczo, ponieważ kolagen i elastyna są zagrożone, pory nie są zamknięte, przez co stają się większe i bardziej widoczne '' - mówi dr Morgan Rabach, dermatolog z certyfikatem zarządu i współzałożyciel firmy LM Medical NYC .



Jest to również powszechne u tych, którzy mają bardziej tłustą skórę. „Osoby z większą ilością oleju w skórze mają rozszerzone grube pory i mogą wykazywać oznaki skórki pomarańczowej” - mówi Rabach.



Kiedy się pojawia?

Może zacząć się wcześnie i stawać się wyraźniejszy wraz z wiekiem. To dlatego, że twój kolagen może zacząć spadać w wieku 20 lat . „Zwykle zaczyna się to w późnych latach dwudziestych i trwa, gdy się starzejesz - ale oczywiście takie rzeczy jak uszkodzenia słoneczne odgrywają pewną rolę” - mówi Rabach.

Oczywiście istnieją też osobiste warianty skóry, które nie mają nic wspólnego z siłami zewnętrznymi, nawykami stylu życia i zachowaniami związanymi z pielęgnacją skóry. „Pod względem genetycznym niektórzy z nas mają grubsze, większe gruczoły łojowe, co wpływa na jakość i teksturę naszej skóry” - mówi Gabriel.



Jednak z pewnością występuje częściej w przypadku skóry dojrzałej: „Starsze kobiety są bardziej podatne na„ skórkę pomarańczową ”, ponieważ wraz z wiekiem poziom kolagenu spada, a skóra traci elastyczność i pulchność, co powoduje, że pory wyglądają na rozszerzone - mówi Gabriel.



znak zodiaku styczeń 20

Co możesz z tym zrobić?

Twoje podejście powinno być dwojakie: po pierwsze, będziesz chciał zachęcić do wewnętrznej produkcji kolagenu. Po drugie, będziesz chciał pielęgnować swoje pory na zewnątrz.

1.Suplementy hydrolizowanego kolagenu

Ponieważ ta tekstura skóry jest wynikiem obniżonego poziomu kolagenu, najważniejszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest pobudzenie produkcji kolagenu w skórze. Jak to się robi? Cóż, najskuteczniejszym sposobem promowania produkcji kolagenu jest rozpoczęcie od wewnątrz. Jak to wiemy kolagen jest zbyt dużą cząsteczką aby wniknąć w naskórek, najskuteczniejszym sposobem jest przejście przez naskórek hydrolizowany kolagen .

Zasadniczo jest to kolagen, który został rozbity na krótkołańcuchowe aminokwasy peptydy które faktycznie są w stanie wchłonąć organizm. Stamtąd te aminokwasy wędrują po całym świecie, łącznie ze skórą, gdzie się znajdują zachęcają fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny . W rzeczywistości badania wykazały, że te suplementy kolagenu zostały wykazane wspomagają elastyczność, nawilżenie i wygładzają wygląd skóry (drobne linie i zmarszczki) .



Należy również rozważyć wsparcie produkcji kolagenu dodatkowymi suplementami przeciwutleniającymi, takimi jak witamina C i witamina E. . Witamina C w szczególności jest ważny, ponieważ wspomaga produkcję kolagenu, jednocześnie stabilizując kolagen, który już masz.

Jeśli ty wspierają naturalny poziom kolagenu w ciele skóra będzie wyglądać na jędrniejszą i bardziej napiętą, co będzie skutkowało bardziej uniesionym i gładszym wyglądem.

dwa.Zabiegi oczyszczające pory

Nie możesz fizycznie zmniejszyć porów, kropka. Ale możesz sprawić, by wyglądały na mniejsze, korzystając z kilku ścieżek. Jednym ze sposobów jest upewnienie się, że są czyste. Kiedy pory są wypełnione nadmiarem sebum, brudem i nagromadzeniem, mogą wydawać się większe i bardziej widoczne. Rozważ użycie gliny maski regularnie, co może pomóc usunąć brud z porów.

Stamtąd dermatolog z certyfikatem zarządu Mona Gohara, MD mówi, że można używać hydroksykwasów ( AHA i BHA , szczególnie), który złuszcza górną warstwę skóry, poprawiając wygląd tekstury i zmniejszając pory. Retinoidy mogą również pomóc, pobudzając obrót komórkowy, wygładzając skórę i pobudzając produkcję kolagenu.

To oczywiście nie jest jednorazowy środek, ponieważ pory stale wytwarzają sebum (dobra rzecz!), A Twoja skóra zawsze styka się z brudem, zanieczyszczeniami i tym podobnymi.

3.Serum poprawiające konsystencję

Po oczyszczeniu porów i wzmocnieniu ich od wewnątrz, możesz powierzchownie poprawić wygląd za pomocą serum, takich jak Kwas hialuronowy . Ten super nawilżający składnik aktywny wciąga wodę do 1000 razy większą niż jej waga, ujędrniając skórę i wygładzając jej wygląd.

Cztery.Chroni skórę przed dalszymi uszkodzeniami.

„Oprócz tych zabiegów ważne jest, aby chronić skórę przed dalszymi uszkodzeniami poprzez codzienne noszenie kremów przeciwsłonecznych z minimalnym filtrem SPF 30 i minimalizacją ekspozycji na promieniowanie UV” - mówi Gabriel. „Jest to szczególnie ważne w przypadku stosowania kwasów AHA, ponieważ zwiększają one wrażliwość skóry na światło słoneczne”. Trzymaj się czysty mineralny filtr przeciwsłoneczny i nosić go codziennie.

Na wynos.

Skórka pomarańczowa to potoczne określenie odnoszące się do określonej tekstury, która wygląda jak skórka pomarańczowa: lekko wcięta wokół porów. Jest to wynik utraty kolagenu - szczególnie w wyniku starzenia się i uszkodzeń słonecznych - gdy skóra zaczyna tracić jędrność i wydaje się, że pojawiają się dołeczki. Możesz poprawić strukturę skóry, stosując suplementy kolagenu i niektóre produkty miejscowe. *

Chcesz, aby Twoja pasja do dobrego samopoczucia zmieniła świat? Zostań trenerem żywienia funkcjonalnego! Zarejestruj się już dziś, aby dołączyć do naszych nadchodzących godzin pracy na żywo.

28 listopada zgodność zodiaku

Podziel Się Z Przyjaciółmi: