Pożegnaj się ze swoją kosmetyczką: Derms mówią, że dobrze jest iść nago

Jeśli chodzi o noszenie makijażu podczas kwarantanny, wydaje się, że istnieją dwa końce spektrum piękna: są ludzie, którzy są eksperymentowanie z różnymi odcieniami i paletami , wykorzystując ten czas na rozbudzenie kreatywności lub ucieczkę w świat zabawnego makijażu. Z drugiej strony jest wielu innych, którzy całkowicie rezygnują z makijażu, czując się zbyt rozproszeni, by nawet rozważyć korektor lub przyjąć mentalność mniej wyzwalającą.

Trzeba przyznać, że nie ma właściwego sposobu, aby myśleć o kwarantannie, od zdrowie psychiczne wynagradzać. Ale według dermatologów, zaangażowanie się w nagą twarz w tym czasie może przynieść znaczące korzyści dla Twojej skóry:

1.Twój trądzik może ustąpić.

Podczas gdy Twoja skóra może wypić serum nawilżające, makijaż to trochę inna historia. (To dobra rzecz - chcesz, aby pielęgnacja skóry wnikała w naskórek, ale makijaż? Zdecydowanie mniej). Podkłady i korektory osadzają się na skórze, co może wpływać na naturalną produkcję olejków, tworząc film na twoich porach, dzięki czemu sebum nie ma dokąd pójść.

`` Pokrycie może wpływać na produkcję sebum skóry i jej naturalne nawilżacze, ponieważ skóra zachowuje się inaczej w zależności od czynników zewnętrznych '', certyfikowany dermatolog Hadley King, MD , mówi. Kiedy masz nadmierna produkcja sebum (powszechne u osób ze skłonnością do trądziku), olejek może zostać uwięziony w twoich porach pod makijażem, co szybko może stać się żyzną pożywką dla bakterii.

355 numer anioła

Jest nawet zjawisko zwane trądzik kosmetyczny . `` Ogromnym problemem jest to, że kiedy dana osoba ma pryszcz lub wyprysk, czuje potrzebę zakrycia go grubymi fundamentami, które będą nadal zatykać pory lub zatykać dodatkowe obszary '' - certyfikowany dermatolog Mona Gohara, MD , wyjaśnia tutaj . Nadszedł czas, aby zatrzymać błędne koło: Więc masz pryszcza? Więc co? Trądzik nie ma się czego wstydzić. Wykorzystaj ten czas, aby nauczyć się żyć z wszelkimi niedoskonałościami skóry i mają do nich naturalną tendencję zamiast odczuwać potrzebę ukrywania skóry tak, jak jest.

dwa.Czasami twoje pory potrzebują po prostu przerwy.

Zwłaszcza jeśli lubisz ciężkie, zatykające pory produkty, oderwanie się od rutyny makijażu może dać skórze bardzo potrzebny R&R.

- Makijaż może być komedogenny - wyszukane słowo oznaczające zatykanie porów - mówi dermatolog posiadający certyfikat Caren Campbell, MD „Tak więc robienie przerwy może zapobiec zatykaniu porów, co może powodować zaskórniki, zaskórniki i torbielowate zmiany trądzikowe”.

Ellen Marmur, M.D., dyplomowany dermatolog i założyciel MMSkincare zgadza się: „Dając skórze przerwę, możesz pozwolić oddychać Twoim porom, co prawdopodobnie zmniejszy trądzik” - zauważa. To powiedziawszy, jeśli rezygnacja z makijażu po prostu nie jest dla ciebie opcją, trzymaj się niezawodny żel do brwi lub raczej tusz do rzęs niż mocny podkład.

3.Twój trądzik różowaty lub egzema mogą ulec poprawie.

Stany takie jak trądzik różowaty, przewlekła egzema lub kontaktowe zapalenie skóry mają a różnorodność wyzwalaczy jednym z nich jest szorstki składnik makijażu. Produkty z dużą ilością konserwantów lub substancji zapachowych (czasami nawet stare pędzle do makijażu ) może podrażniać skórę, więc usunięcie tych produktów z listy może pomóc w zapobieganiu zaostrzeniom, mówi King.

baran kobieta skorpion mężczyzna

Jeśli zdecydujesz się później ponownie wprowadzić makijaż do swojej rutyny, rozważ stworzenie bazy z delikatny, kojący produkty łagodzące zaczerwienienia, a następnie trzymające się makijaż bezpieczny dla wrażliwej skóry .

Jak dbać o skórę od wewnątrz - zamiast ją zakrywać.

Jeśli więc zdecydowałeś, że wypróbowanie rutyny bez makijażu jest dla Ciebie odpowiednie, sugerujemy zamiast tego zwrócenie się do wewnątrz. Po pierwsze, musisz upewnić się, że pielęgnujesz swoją skórę zdrową, poprawiającą blask potrawą ( jak te ) i suplementy. Jednym z najlepszych suplementów na skórę jest hydrolizat suplement kolagenu , jak kolagen pochodzący z karmienia trawą mbg +. Badania pokazują, że regularna suplementacja kolagenem może wspierać poziom nawilżenia skóry i wygładź drobne linie i zmarszczki * Dodatkowo dodatek zawiera witamina C i witamina E. aby dalej leczyć stan zapalny. *

Następnie upewnij się, że dbasz o swoje zdrowie psychiczne. Stres sieje spustoszenie w skórze - i chociaż przeżycie całkowicie bezstresowego dnia w tej chwili może być niemożliwe, możesz zająć się takimi rzeczami, jak oddech , treningi w pomieszczeniach , i dziennikowanie do kontroli stresu. Jako dermatolog z certyfikatem zarządu Keira Barr, MD , ma wcześniej powiedział mbg : „Twoja skóra może odzwierciedlać to, co czujesz w środku, a to, co czujesz w środku, może odbijać się na Twojej skórze”.

Wreszcie, jeśli polegasz na tym samym przyciemnianym kremie nawilżającym do SPF, chcesz również upewnić się, że zastępujesz go odpowiednim filtrem przeciwsłonecznym. Nawet jeśli rezygnujesz z makijażu, ochrona przeciwsłoneczna jest nadal niezbędna: „Jesteśmy narażeni na promienie starzenia nawet wewnątrz ekranów i promieniowanie UVA wpadające przez okna” - mówi Campbell.

Na wynos.

Nawet jeśli polegasz na makijażu, aby uzyskać zdrowy wygląd, istnieje wiele powodów, aby pożegnać się z kosmetyczką (na razie). To powiedziawszy, możesz wziąć stronę z podręcznika minimalistycznego i przez chwilę rozkołysać nagą twarz: Twoja skóra może się oczyścić i Twoja pewność siebie również może wzrosnąć .

znaczenie 744

Podziel Się Z Przyjaciółmi: